השפלת מי תהום (נקרא גם : שאיבת מי תהום) הוא מושג המתייחס לרוב לתחום הבניה, כאשר רוצים לבצע עבודה בקרקע רווית מי תהום מתעורר צורך לוויסות גובה פני מי התהום. ישנן מספר שיטות לביצוע ההשפלה אך העיקרית שבינהן היא באמצעות שאיבה.
השלב הראשון דורש קבלת נתונים ותכנון קפדני של תהליך העבודה, סוג הקרקע, עומק ההשפלה והרדיוס הרצוי נדרשים לקבלן על מנת לתכנן את העבודה כמו שצריך
2 שיטות עיקריות, השפלת מי תהום באמצעות בארות עמוקות והשפלת מי תהום באמצעות בארות רדודות / סיכות. העיקרון הוא ליצור קידוחים ויצירת בארות סביב האיזור המבוקש ושאיבה לקבלת איזור יבש הניתן לעבודה